Tabla de carbohidratos: setas
La primera de las dos cifras corresponde a los gramos de hidratos de carbono metabolizables y la segunda, a los de fibra, en ambos casos por cada 100 gramos de alimento ingerido:
Armilaria: 6,0 - 2,0
Boleto anillado (Boletus Luteus): 3,7 - 2,0
Champiñón: 0,3 - 1,9
Níscalo, rovellón: 3,2 - 3,0
Rebozuelo: 3,0 - 2,0
Rebozuelo en conserva: 5,3 - 2,0
Rebozuelo seco: 43,9 - 18,0
Trufa: 7,4 - 16,0
- Leche - Productos lácteos - Quesos - Huevos - Aceites y grasas - Pescado y marisco - Cerdo - Cordero y carnero - Ternero lechal - Volatería - Caza y otras carnes - Embutidos - Sopicaldos de carne - Cereales y derivados - Almidones - Copos para desayuno - Harinas y masas - Panadería - Repostería - Pasta - Dulces y postres - Fruta y derivados - Frutos secos - Hortalizas - Legumbres


1 Comments:
Como leo las cantidades que usan para medir los carbohidratos...soy de otro pais y me confunde un poco cuando leo por ejemplo: 1,5 - 4. Si me pueden explicar se los agradezco!!
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